Nicolas Yoga: Será que sou neurótico?

A palavra neurótico se tornou muito popular e perdeu parte do seu significado original no processo. Embora tenha sido usada na psiquiatria e na psicologia há mais de um século, na verdade, tomou forma na psicanálise de Sigmund Freud.

Em geral, quem grita muito ou é muito conflituoso é chamado de neurótico. Na realidade, isso não é correto. Embora já no século XVIII se falasse em neurose quando havia instabilidade nas emoções, o significado que essa palavra adotou posteriormente é bem diferente.

Nos termos de Freud, quase todos são neuróticos, embora a intensidade dessa condição varie. Nessa perspectiva, qualquer ser humano desenvolve uma margem de neurose; ao entrar na cultura e fazer parte de uma sociedade renunciando aos desejos pessoais, criamos tensão.

“A incapacidade de tolerar a ambiguidade é a raiz de todas as neuroses”.
– Sigmund Freud –

Freud e o conceito de neurótico

Para Freud, alguém é neurótico quando precisa reprimir os seus impulsos básicos, de acordo com as demandas culturais, mas contra a sua própria vontade. Em outras palavras, ele reprime porque não tem outra opção, mas no fundo, não renuncia a esses impulsos básicos.

Ao se reprimir, é criada uma tensão: você quer, mas não pode. Em termos freudianos, há uma luta entre o superego que determina os deveres, e o id, que representa os desejos mais básicos. Isso faz com que o indivíduo se sinta continuamente em um estado de desconforto.

A tensão ocorre inconscientemente, de modo que o neurótico simplesmente sente que nada o satisfaz, que predominam conflitos e dúvidas não resolvidas. Desse modo, ele gasta uma grande quantidade de energia resistindo à realidade, mas ao mesmo tempo não consegue organizar uma forma de mudá-la ativamente, a não ser por essa resistência sem uma direção precisa.

As características dos neuróticos

O neurótico tem um acréscimo de angústia em quase tudo que faz. A sua inquietação e desconforto vão além do estresse diário, mas se assemelham a esse estresse. A diferença é que, quando há neurose, esse estresse permanece, embora não haja razão para senti-lo.

O neurótico nem sempre é barulhento ou identificado pelo seu temperamento forte. Na verdade, na maioria das vezes, eles são quietos e taciturnos e só explodem eventualmente. No entanto, eles estão sempre em conflito consigo mesmos e com o mundo. A sua característica essencial é aquela tensão interna que não se dissipa. Eles se sentem tensos por sair, por entrar, por caminhar ou não…

A neurose intensa é mais comum em quem vive nas grandes cidades. Também em quem vive na pobreza ou passou por experiências de maus-tratos, abandono ou negligência na infância. É muito difícil para o neurótico ser espontâneo e rir: ele tem dificuldade para relaxar.

Você é neurótico?

Como já observamos, de uma forma ou de outra quase todos nós temos traços de neurose, porque de uma forma ou de outra este é o preço pago por fazer parte de uma cultura e de uma sociedade. Porém, na pessoa madura, a renúncia aos desejos básicos é fruto da racionalidade e não simplesmente da repressão.

Agora, existe um teste básico para avaliar o nosso grau de neurose. As questões essenciais são as seguintes:

Você se considera uma pessoa hipersensível?
Você tende a se sentir vítima dos outros?
Se alguém lhe aponta um erro, você se justifica ou se defende antes de analisar se é verdade?
Sente ansiedade com relativa frequência?
Você acha que os outros prestam muita atenção em você?
Você é ciumento e desconfiado?
Gosta de criticar os outros?
Os pequenos problemas geralmente parecem grandes para você?
Sente um otimismo ou depressão exagerados?
Você tem dificuldades na sua vida sexual?
Costuma ficar chateado com quase todo mundo?
Você tem pouca ou nenhuma ambição de melhorar?
Pensa com frequência em mudar de emprego ou é sempre demitido?
Você é extremamente meticuloso em um ou mais aspectos da sua vida?
É muito desorganizado?
Você mente sem necessidade?
É supersticioso?
Faz coisas que depois considera bobas?
Você tem algum tipo de comportamento compulsivo?
Você sofre de medos exagerados ou fobias?
Fica com raiva facilmente?
Tem dificuldade para se concentrar?
Você tem doenças que o médico não consegue diagnosticar?
A sua cabeça dói com frequência?
Você tem problemas para dormir?

Se você respondeu “sim” a quatro perguntas, você tem alguns traços neuróticos; respondeu sim de quatro a oito perguntas, provavelmente tem um comportamento neurótico. Se você respondeu sim a mais de oito perguntas, provavelmente tem uma grande dificuldade que requer ajuda especializada.